４章 人を嫌いにならないために
①嫌いではなく合わない
人を嫌いになることで、自分を守るために悪口を言いたくなる。
悪口を言うようになると、自分が不幸になる。
人を嫌いにならないためには、「嫌いと判断しない」ことが大切。
それがここまでの復習ですね。
では、嫌いになりそうな人、話していて気分が悪くなる人はどう判断すればいいのでしょうか？
この場合、「嫌い」ではなく「合わない」と判断しましょう。
嫌いな人と合わない人は、まったくの別物です。
「目線を合わせて相手を知った結果、嫌いな人」ではなく、
「目線を合わせて相手を知った結果、合わない人」という認識にしましょう。
そうすれば、その人に関わるものを嫌いになることはありませんし、その人を見てイライラする事もありません。
その人が良い評価を受けても、嫌な気分にもなりません。
しかし、どうしても「嫌い」になりそうな人は必ずいます。
それも結構な頻度で遭遇すると思います。
その場合に有効なのは、「物理的に逃げる」ことです。
二人きりではなく、他の人もいる場所で会話をする、などの対処法があります。
例えば、ＡさんとＢさんという二人がいたとします。この二人は会社の同僚です。
二人とも人当たりがよく、社内でも頼りにされている存在です。
しかし、ＡさんとＢさんが同じプロジェクトに関わると、必ず問題が起こります。
二人とも基本的には穏やかですが、作業などが進んでいくと、どちらかの小さな小言から始まり、最終的には言い争いになります。
そうなるともちろん、上司に一人ずつ呼び出されます。
一時的には収まりますが、時間が経てばまた同じことが起こります。
私が話を聞いてみると、お互いに「なぜか言動が鼻につく」と言っていました。
今では、ＡさんとＢさんが一緒に仕事をすることはなくなりました。
しかし、その方が二人ともストレスなく、働けているそうです。
会社としても、無駄な労力を使う必要がなく、メリットだらけです。
この経験から私は、合う人、合わない人は存在することを知りました。
そうです。大切なのは、合わない人がいても気にしなくてもいいということです。「自分がもっと合わせなきゃ」と思う必要もありません。
次の章で詳しくお伝えしますが、「人間関係は自分で作る」のでいいのです。では、どう作るのでしょう？ 詳しく見ていきましょう。
