おはようございます、ちたるです。
今日は、2月の目標について書きます！
今月のテーマは「真摯に向き合う」です✨
【1月から学んだことで、2月に活かせること、改善したいこと】
・毎日の振り返り時間を作っていなかった
1月は出版作業に追われ、毎日の振り返りをしていませんでした。
振り返りをしていなかったので、成長している実感や充実感をあまり感じられなかった。
なので！振り返る時間は必ずつくるぞ！
・人に頼む、指示するのが下手
校正など依頼することが多かったのですが、指示が下手すぎてランサーさんに何度も迷惑をおかけしました、、（汗）
そもそも経験がないので上手くいかないのは当たり前ですが、結構凹みました。
ここに関してはだんだん慣れてできるようになっていくと信じてもっと頑張ってみます。
・肩こりの悪化
普段からPC作業はするのですが、Kindle出版を本格的に始めてさらにスクリーンタイムが増えました。
それと同時に肩こりと眼精疲労がやってきました、、
なので時間を決めて、パソコンを使わない時間を作ることにしました。
【新しく取り入れたい習慣・マインド】
・常に自分の感情を見つめる（怖い、不安なときはすぐにケアをする）
・自分が叶えたいことを常に意識する！気づいたら手段を目標にしていてあれ？ってなることがある
・苦しくても「すべてはより良い方向へ向かっている」と信じる
【やりたいこと】
・料理、お菓子作り
・Podcast？
・本の宣伝に力を入れる
【必ず達成したいこと】
・Kindleの出版ペースを守る
・毎日筋膜リリースをすること
・人に「与える」ことを意識して言動する
ほかにもいろいろとありますが、シェアできるのはざっとこんな感じですかね？
毎月目標を立てて、達成できるように行動していきます。
もう1月終わりですね。早すぎですが、これが現実なのでコツコツ頑張ります。
